SportLog - training diary

SportLog - training diary について

SportLog は、持久系アスリート向けのトレーニング日記/ログブックです。 SportLog を使用すると、トレーニング量の詳細な概要が得られます。

一部の機能はサブスクリプションでのみ使用できることに注意してください。

トレーニングセッションは手動で記録されるか、Garmin Connect から直接インポートされます。 トレーニング セッションは次の属性で構成されます。 • 日付 • スポーツタイプ（サイクリング、マウンテンバイク、ランニング、水泳、インラインスケート、クロスカントリースキー、ウォーキング、ハイキング、屋内サイクリング、ウエイトトレーニング、スキーツアー、スノーシュー、ボート、体操、その他） • 時間、分、秒単位の継続時間 • 距離（km/mi） • 標高（メートル/フィート） • 平均心拍数 • カロリー • トラック情報 • ツアー (合計可能なグループを形成するために使用) • コメント

トレーニング セッションに関する次のレポートが可能です。 • 合計と平均（ほぼすべての時間枠） • 日付、距離、期間、標高、または速度で並べ替えられたトレーニングセッションのリスト • 週および月ごとの時間/距離を示す棒グラフ • 累積トレーニング値を示す折れ線グラフ（過去数年との比較用） • 特定の用語を検索 (トラック/ツアー/コメント) • 個別のトレーニング セッションをツアーに追加する（トレーニング キャンプ、一泊旅行など）

年間の走行距離などの目標を定義できます。 SportLog は現在の目標達成度を計算して表示します。 可能な期間: 年、月、週、カスタム日付範囲。 使用可能な単位: セッション数、期間、距離、高度、エネルギー/カロリー。

ランニング シューズや自転車などのスポーツ用品を設定できます。 SportLog は、走行距離を測定するのに役立ちます。 さらに、自転車のチェーン、タイヤ、ブレーキなどのコンポーネントをスポーツ用品ごとに定義できます。

データの損失を防ぐために、トレーニング セッションをインターネット上のサーバーにコピーするバックアップ機能があります。 SportLog はもともとトライアスリート向けに設計されましたが、アプリはすべての持久系アスリートに適しています。

• ↗SportLogは持久力アスリートのためのトレーニングログです